Mnogi bračni parovi su u potrazi za načine kako poboljšati potenciju kod muškaraca u kući. Za to će odgovarati ne samo najbrži način. Probleme sa potencijom može liječiti vitaminima, hormonalnim lijekovima i narodne tehnike.
Za stimulaciju potencije
Moć muškarci slabi sljedećih razloga:
- Lošu cirkulaciju krvi u području zdjelice;
- Psihološke teškoće, strah od neuspjeha;
- Nedovoljna proizvodnja muškog spolnog hormona;
- Grčevi prsni mišić;
- Opći umor, stresnih stanja.
Kako se nositi s ovim uvjetima, potrebno je:
- Poboljšati cirkulaciju;
- Vratiti trophic stanica;
- Dobiti dovoljno hranjivih tvari;
- Smanjiti proizvodi, polako metabolizam;
- Više kretati, posebno u području zdjelice;
- Prevladati negativni stav na seksualni čin;
- Više sna, manje brinuti;
- Vratiti normalnu proizvodnju testosterona.
Poboljšanje potencije može se kao narodnih lijekova, tako i lijekovima: medicinskim tretmanima, vitaminima. Potrebno je znati i koje namirnice pridonose dobru razinu testosterona, od bilo hrane će se poboljšati cirkulaciju krvi.
Lijekovi
Lijekovi za poboljšanje potencije kod muškaraca se može podijeliti na nekoliko vrsta:
- Stimulirajući krvotok ulijte u području genitalija. Djeluju kao sredstvo za brzo, i stvarno pomažu. U punom smislu riječi lijekovima ih nazvati ne – oni samo privremeno povećavaju potenciju i pomažu održati seksualni čin.;
- Opuštajući mišiće, bloker grčevi – to poboljšava cirkulaciju neizravno. Montaža lakše postići, i potenciju više stabilan. Plus tih lijekova je u tome da se zlostavljanje u njima ne uključuje nuspojava u obliku srčanih i krvožilnih bolesti.;
- Hormonske hormonska terapija. Koriste se dvije vrste umjetno proizvedenih hormona – testosteron i prostaglandin. Testosteron omogućuje normalnu seksualnu aktivnost muškaraca izravno. Prostaglandin samo da poboljšava cirkulaciju i opušta mišiće;
- Dijetetski dodataka. Obično proizvođači ukazuju da je u ovim preparatima se koristi biljni ekstrakti. Zapravo nisu lijek. Vaš izbor, koristiti takve lijekove za potenciju ili ne. Može dobro pomoći kao pomoćno sredstvo, dodatno se poboljšava potenciju protiv opće liječenje;
- Vitaminsko-mineralni kompleksi. Najviše štede pravi način vratiti potenciju. Osim toga, ima jačanje utjecaja na sve sustave u tijelu.
Vitamini
Za normalnu proizvodnju testosterona, dobra za potenciju i stabilan erekcije potrebno slijedeći elementi u tragovima:
- Vitamin E. Pruža dobru cirkulaciju krvi u genitalije. Smanjuje natečenost, što je važno u liječenju prostatitisa, jedan od glavnih uzroka loše potencije. Sudjeluje u procesu proizvodnje testosterona;
- Vitamin C. Čini vaskularnog zida više elastični. Zbog toga krv lakše cirkulira. Pruža prevenciju upale prostate;
- Vitamin D Sudjeluje u sintezi muškog spolnog hormona. Pojačava ne samo potenciju, ali i seksualnu želju u sebi;
- Vitamini grupe B. Djeluju na čovjeka jačanje utjecaja. Ono što je važno za održavanje visoke razine testosterona;
- Cink. Glavni građevinski materijal testosterona. Bez njega, potenciju i normalna erekcija u načelu nemoguće. Upravo nedostatak cinka često i dovodi do tog bolest kao prostatitis. Pri visokoj razini cinka povećava vitalnost i aktivnost sjemenih stanica;
- Selen čini spolni organi muškarci rade bolje. Koristi se u liječenju ne samo nemoć, ali i neplodnost.
Jesti mnogo hrane koja sadrži ove vitamine i minerale:
- Plodovi mora;
- Riba;
- Žumanjak;
- Orašasti plodovi;
- Češnjak;
- Crni kruh;
- Rajčica;
- Kupus;
- Naranče, limuni, mandarine;
- Luk i mrkva;
- Zelje;
- Maslinovo ulje;
- Celer;
- Sir i sir.
Narodni lijekovi
Prije nego što pokušate poboljšanje potencije narodnih lijekova, saznajte mišljenje liječnika. Možda, recepti, odabrane će donijeti više štete nego koristi. Ili jednostavno neće donijeti nikakav učinak.
Pokušajte sljedeće tehnike za poboljšanje potencije kod kuće:
- Uzmi tri dijela vina, dva dijela meda a jedan dio aloe, dodajte sjeme peršina. Ostaviti sredstvo za dva tjedna. Pijemo po dvije žlice prije obroka, jednom dnevno;
- Uzmite mješavinu sušenog voća, i dodali cimet i karanfili. Kuhar ovu smjesu u crnom vinu, ne zakuha. Možete piti prije seksa, ili svaki večer – do večere;
- Uzgajaju med vodom do konzistencije puding. Navlažiti gaze rezultira smjesom, i primijeniti na bazi penisa. Oblog držite oko desetak minuta, najbolje je raditi dvaput dnevno. Primijeniti lijek svakodnevno, dok ne nastupi poboljšanje;
- Primijeniti obični senf žbuke na stopama. To će preobraziti cirkulaciju krvi, tako da će ulijte na području zdjelice.